Здравствуйте мои дорогие читатели! С каждым днём вас становится всё больше и больше. Я, конечно же, этому очень рада, значит, все мои труды не напрасны.
Ко мне в гости приходила хорошая знакомая. Она сетовала на то, что после праздников наела лишние килограммы и не знает, что с этим делать. Всё дело в том, что она просто не может жить без сладкого и к чаю ей нужны всякие вкусняшки. На мои ответы испеки сама себе правильные сладости, было получено много возражений типа: времени нет, это не вкусно и т. п.
Дак вот к чему это я, а к тому что если человек действительно хочет, только тогда он будет что-то делать. Ведь красивая фигура — это ежедневная работа, да придётся заморочиться, да придётся печь себе правильные сладости, да придётся думать, что ты ешь и выбирать правильные продукты, а не те, которые привыкла. Но кто говорил, что это легко?
Ещё раз скажу вся наша жизнь, это результат наших действий в прошлом. Если мы говорим о фигуре, то наша фигура сегодня — это то, что мы ели вчера.
Теперь собственно перейдём к рецепту кофейных кексов. Для тех кто только хочет или только перешёл на правильное питание такие кексы станут просто спасением, к чаю вместо обычных сладостей самое то. Готовятся быстро, никакой мороки, замесил тесто, вылил в формочки и поставил в духовку. Для игры в слоты, по этой ссылке https://casinobezdepozita.com собраны лучшие бездепозитные бонусы онлайн казино 2021.
- Ингредиенты:
- Крепкий сваренный кофе 150 гр.
- Банан 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Масло оливковое 1 ч. л.
- Мука кукурузная / рисовая 50 гр.
- Разрыхлитель ½ ч. л.
- Сахарозаменитель
- Сварить крепкий кофе и пусть стоит, остывает.
- Банан взбиваем блендером в однородную массу. -К банану добавить яйцо, оливковое масло, сахарозаменитель и остывший кофе.
- Всё тщательно перемешиваем. -Высыпаем муку и разрыхлитель и замешиваем тесто. Оно должно быть как густая сметана.
- Тесто разливаем в формочки, заполнив их на 2/3. -Отправляем в духовку при 180º на 35 минут.
Приятного аппетита!
Если рецепт понравился вам, поделитесь им со своими друзьями в соц. сетях.