Советуем прямо сейчас пересмотреть свое меню и разнообразить его этим вкусным овсяным печеньем. На его приготовление уйдет совсем немного времени, а вкус и аромат выпечки – очаруют. Хочется еще сказать, что готовится оно без сахара, муки, в нем все натуральное и полезное. Проведите ночь в расположении очаровательной индивидуалки Хабаровска . Посетите наш интернет-ресурс, и вы обнаружите подборку наиболее умелых девушек собственного города. изучите все имеющиеся варианты, и мы поможем вам в выборе лучшей партнёрши!
Работать с этим печеньем – сплошное удовольствие. Как всегда – подготовьте все требующиеся ингредиенты, отмерив нужное количество.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья (лучше брать мультизлаковые – у них вкус богаче) 1 стакан
- Сухофрукты (можно добавлять все, что душе угодно – курагу, изюм, чернослив, финики) 1 горсть
- Орех (могут брать любые) 1 горсть
- Банан (заменяет яйцо) 2 шт
- Растительное масло (оливковое, подсолнечное) 2 ст. л.
- Сода (погасить лимонным соком) ½ ч. л.
- Корица 1 ч. л.
- Мёд 1 ст. л.
Шаги
-
На сухой сковороде обжарить хлопья. Вы почувствуете легкий пряно-ореховый запах. Следите за тем, чтобы не пережарить, иначе выпечка будет горьковатой. -
Орехи, сухофрукты измельчить (пропустить через мясорубку, блендер или порезать).
-
Хлопья, сухофрукты, орехи смешать.
-
Любым удобным способом пюрировать банан.
-
В посуду с приготовленной ранее смесью добавить бананы, постное масло, мед, корицу. А в самом конце – гашенную лимонным соком соду. Продукты тщательно размешать.
-
Двумя ложками брать массу, формировать овсяное печенье, выкладывать на противень.
-
Выпекать в горячей духовке до золотистого цвета.
Помоги нам поделиться этой статьей с миром – сделай репост.
Это для хорошего настроения)
МЕД НЕЛЬЗЯ ПОДВЕРГАТЬ ТЕПЛОВОЙ ОБРАБОТКЕ ИНАЧЕ ОБРАЗУЮТСЯ КАНЦЕРОГЕНЫ !!! ЧЕМ МЕД МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ? СПАСИБО!!!
Здравствуйте, спасибо за комментарий. Можете добавить сахар или сахарозаменитель.