Все очень просто — простуда, старая как мир, и большое желание не закидывать в себя аптечные пилюли. Итак, вот он — чай из корня имбиря, первый вариант приготовления.
Ингредиенты
- Вода 1 л
- Корень имбиря 5-10 см
- Зелёный чай 1 ч. л.
- Корица 11 палочка
- Сок лимона ⅓ стакана
- Сок грейпфрута
- Мята
- Чёрный перец 1 щепотка
- Мёд 2 ч. л.
Шаги
-
Корень предварительно очищаем, измельчаем. -
Воду кипятим, закладываем корень и кипятим его 10 минут.
-
Засыпаем в отвар перец, мяту, коричную палочку, варим еще пару минут, снимаем с огня.
-
Процеживаем, в заваренный напиток насыпаем чай. Отставляем на некоторое время.
Помоги нам поделиться этой статьей с миром – сделай репост.
Это для настроения)
