Полезно — значит вкусно! Печёное яблоко

Очень простой и очень полезный рецепт печёных яблок в микроволновке.

Каждый из нас когда-либо задумывался о правильном питании. Когда «садишься» на диету очень тяжело найти замену той еде к которой давно привык. В начале кажется, что хочешь кушать всегда и постоянно. Диетические супчики «без ничего» быстро надоедают и уже не способны утолить чувство голода как прежде.

яблоко запечёное с медом

Бесспорно, существует множество рецептов приготовления вкусных и полезных супов, но об этом мы Вам расскажем чуть позже. Полезно — значит вкусно! Так называется наша новая рубрика о еде, а точнее о рецептах блюд для вкусного и диетического меню. 

Печёное яблоко Довольна часто те кто придерживается диеты сталкивается с такой проблемой: очень хочется отведать какой-нибудь вкусненький и вредненький десерт. Мы нашли отличную альтернативу – запечённое яблоко! Это одновременно вкусный и полезный продукт. Способ его приготовления одновременно прост и быстр.

Приятного аппетита!

Ингредиенты
  • Яблоко 4 шт.
  • Мед 8 ч. л.
Шаги
Печать
  • свежие яблоки
    Берём яблоки, моем, вырезаем сердцевину, делаем это аккуратно, чтобы снизу осталось тонкое донышко. В образовавшееся углубление накладываем мёд, 2 чайные ложки будет достаточно для яблока среднего размера.
  • яблоки на тарелке
    Кладём подготовленные таким образом яблоки на посуду предназначенную для использования в микроволновой печи и выставляем время приготовления — пять минут.
  • яблоки в микроволновке
    По прошествии заданного интервала микроволновку сразу не открываем, а даём настояться яблочкам одну — две минуты. Во время приготовления можно использовать специальные колпаки для разогрева еды для создания большего парникового эффекта

Если рецепт понравился вам, ставьте лайк и делитесь им со своими друзьями в соц. сетях.

Людмила/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 3.75 из 5 )
Похожие статьи
xcoffee.ru
Яндекс.Метрика